蜂蜜水果沙拉
2013/12/6 16:51:30
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天氣炎熱，中午和晚上似乎沒什么胃口，但是不用餐，又維持不了一天身體所需的能量，人會感覺疲憊，無精打采，工作.生活會提不起勁，嚴重影響工作效率，生活質量。我們可以考慮用“TACY”（塔絲）蜂蜜水果沙拉來代替飯食，蜂蜜水果沙拉可提供身體所需能量，又美味清甜可口，吃多也不擔心肥胖。
準備材料:
圣女果200克，黃瓜150克、獼猴桃100克,香蕉1個
做法：
水果洗凈，圣女果對半切開，黃瓜切、獼猴桃、香蕉各切塊,放入水果盤中，加入一勺康維他百花，用勺子攪拌蜂蜜和水果均勻溶合。可放冰箱中20分鐘，冰冰涼涼最開胃。
康維他蜂蜜水果沙拉做法簡單，營養豐富，不煩一試。
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